В жизни мы сталкиваемся с ситуациями, проблемами, которые на первый взгляд не имеют разрешения, заводят в тупик. Каждый человек имеет внутренние ресурсы справиться с проблемой и нужно к ним обратиться, что бы использовать. Психолог может помочь в этом через заданные вопросы и полученные ответы. В работе, как правило, не даются советы, не решается за клиента, что лучше или хуже. Клиент это и исследователь и наблюдатель, да ещё и тот, кто делает выбор. Порой работа требует большего времени, чем хотелось бы клиенту и кажется психологу на первый взгляд, для чего требуется терпение и вера от обоих участников процесса. Работа со своим внутренним миром это увлекательный путь поисков, выборов, встреч с разными эмоциями, и на сессиях я всегда рядом с клиентом, как проводник, попутчик, помощник. Для работы мы будем использовать все доступные нам инструменты: мысли, сны, фантазии, эмоции, чувства.
Работа со мной позволит обрести поминание ответственности за собственную жизнь. Повышение и сохранение самоуверенности и самооценки. Налаживание межличностных отношений. Понимании собственных эмоций, бессознательных энергий.Развитие способности справляться с трудными состояниями, такими как чувство одиночества, горя, страха, ярости, беспомощности. Замещение старых недействующих позитивно паттернов поведения на новые, более ресурсные.
Работа с проблемами:
Поиск жизненного пути, низкая самооценка • Утрата смысла жизни, утрата собственного Я, одиночество • Проблемы в настроении: депрессия, тревога, эмоциональная нестабильность • Страхи и фобии, панические атаки, навязчивые состояния или мысли • Травматическое событие: насилие, авария, потеря близкого человека и др. • Эмоциональная зависимость, несчастная любовь • Проблемы в межличностных отношениях: с близкими, родными, коллегами, друзьями • Адаптация к новым условиям (к новой стране, школе, садику и т.д.)