Добрый день!
Меня зовут Анна Артемьевна Бабина, я психолог и буду рада вам помочь. Гарантирую вам полную конфиденциальность и безоценочность. Обратиться за консультацией вы можете разово или курсом, в зависимости от вашего желания и комплексности проблемы. Вместе мы поймём и установим необходимое количество консультаций.
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе, также использую библиотерапию (это когда я буду давать вам читать полезные книжки :) и музыкальную терапию (предложу специальную музыку для снятия напряжения).
С какими вопросами вы можете ко мне обратиться:
• неуверенность в себе, низкая самооценка, нелюбовь к себе;
• чувство вины, стойкое ощущение виновности, даже если поступили, как считали нужным;
• откладывание дел "на потом" или прокрастинация, "хочу начать что-то делать, но не могу/боюсь";
• тревога или излишнее беспокойство, которые мешают нормально работать и вести активную жизнь;
• трудности в общении с другими людьми: коллегами по работе или родственниками, в том числе трудности с установлением личных границ.
Направления работы:
Когнитивно-поведенческий подход
Работа с проблемами:
Проблемы в сексуальной сфере • Сложности в бизнесе, профессиональной деятельности • Профессиональная ориентация, сложности при выборе работы • Поиск жизненного пути, низкая самооценка • Утрата смысла жизни, утрата собственного Я, одиночество • Проблемы в настроении: депрессия, тревога, эмоциональная нестабильность • Страхи и фобии, панические атаки, навязчивые состояния или мысли • Проблемы в межличностных отношениях: с близкими, родными, коллегами, друзьями • Проблемы пожилого возраста, работа с родственниками пожилых людей.
Услуги:
Онлайн формат • Индивидуальная работа
Стоимость консультации:
от 2500 рублей