Главные ценности в работе для меня – бережность, искренность и эффективность.
Спектр проблем, в решении которых я помогаю, довольно широк: депрессивные состояния, сложности с принятием решений, неуверенность в себе, трудности в отношениях с окружающими, повышенная тревожность. Я поддерживаю людей при переживании утрат, при адаптации к новым жизненным обстоятельствам, помогаю найти внутренние опоры, исследовать свой внутренний мир.

В своей работе я в первую очередь опираюсь на концепции и методы терапии принятия и ответственности, сочетая их с элементами из других направлений когнитивно-поведенческой терапии.


Техники и методы, безусловно, очень важны в работе психолога, но основной его рабочий инструмент – собственная личность. Поэтому важно найти подходящего именно вам психолога, такого, с которым после первой встречи захочется работать дальше.


Я продолжаю учиться и повышать квалификацию, регулярно посещаю супервизии и интервизии, прохожу личную терапию: слежу за собственным психологическим благополучием, чтобы не терять эффективности.

Работаю со взрослыми и подростками от 12 лет без химических зависимостей.
Встречи провожу онлайн.

Открыта самым разным людям