Как выбраться из болота долгов, гнева, обиды и вины? Где найти гармонию, счастье и радость жизни? Как начать жизнь своей мечты? Если вы задаете себе эти вопросы, то приглашаю вас в психологическую группу:

- вечерняя очная группа в Санкт-Петербурге по средам с 19-00 до 20-30 по московскому времени;

- дневная онлайн группа по вторникам с 12-00 до 13-30 по московскому времени.

Групповая терапия в настоящее время является одним из наиболее эффективных и мощных вариантов психотерапевтической работы, позволяющей достаточно быстро и качественно разрешить жизненные проблемы и сложности в отношениях с другими людьми.

От какой из этих проблем вы хотите избавиться:

- заниженная самооценка;

- сложности в отношениях с другими людьми;

- тревога, переживания и тяжелые чувства;

- неверие в себя;

- сложности с самореализацией;

- одиночество;

- трудности в личной жизни;

- сложности в профессиональной сфере?

Вы сможете решить эти проблемы в групе, потому, что группа дает возможность изменить старые способы поведения и сформировать новые, которые уходят в жизнь вместе с Вами.

Действовать нужно регулярно, постоянно маленькими шажками без перерывов (авралов, надрывов), тогда сложные и большие задачи превращаются в маленькие и простые.

В группе вы сможете:

- свободно делиться своими переживаниями, получая на них отклик и поддержку;

- научиться установливать взаимоотношения;

- повысить уверенность в себе и увеличить ресурс, необходимый для решения жизненных вопросов;

- преодолеть одиночество;

-улучшить качество жизни;

- понять и разрешить затруднения в личной, профессиональной и социальной сферах.

Терапия в группе не только обходится значительно дешевле, но и дает некоторые интересные эффекты, которых не наблюдается в индивидуальной работе. Само пребывание в среде людей со схожими проблемами, причем ориентированных на решение этих проблем, улучшает эмоциональное состояние. Кроме того, при психологической работе в группе у вас появляется возможность исследовать свои способы взаимодействия с миром, получая честную обратную связь о том, как именно вы это делаете. Группа - это многогранное зеркало, позволяющее лучше узнать себя.

Группа представляет собой закрытое, конфиденциальное пространство и состоит не более чем из 8 человек.

Чтобы получить возможность стать участником группы необходимо предварительно встретиться с ведущим группы. Предварительные встречи нужны для знакомства и подготовки к групповой работе. Я узнаю о Вас, мы обсуждаем Ваши вопросы, формулируем запрос и пути работы над ним в группе

Место проведения: Санкт-Петербург, ст. метро Пионерская. Встречи группы происходят на регулярной основе один раз в неделю:

группа по средам проводится с 19-00 до 20-30 по московскому времени.

т. +7(963)346-36-85 viber, whatsapp

электронная почта: barhatova.e.v@mail.ru

сайт:http://семья.net/

Подробнее о групповой терапии Вы можете узнать здесь https://www.b17.ru/article/99080/