Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
3
Статья
Евланова Лариса
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
19:05 26 августа
Какой вид психотерапии подойдет мне?
Продолжаем разбираться какие виды психотерапии существуют и в чем же их разница.
(Начало читайте в предыдущей статье "Какое направление психотерапии выбрать": )
- СЕМЕЙНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (основатели: Мара Сельвини Палаццоли, Италия (1916–1999), Мюррей Боуэн, США (1913–1990), Вирджиния Сатир, США (1916–1988), Карл Витакер, США (1912–1995)
Что это за направление? Современная семейная психотерапия - это психотерапевтическое направление, рассматривающее системные связи и межличностные отношения в группе, как основания для постановки диагноза и терапии психических расстройств и межличностных конфликтов.
Любая проблема рассматривается не как особенность
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(67)
•
#психология
(218)
•
#семейная психотерапия
(2)
•
#транзактный анализ
(2)
•
#клиент-центрированная терапия
(1)
•
#телесно-ориентированная терапия
(1)
•
#эриксоновский гипноз
(1)
•
#здоровье
(3)
•
#психика
(5)
•
#психолог
(47)
•
#психолог-консультант
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Виды и направления психотерапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
357
Статья
Евланова Лариса
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
01:25 17 августа
Какое направление психотерапии выбрать?
Чем они отличаются и какое лучше подойдет мне?
Этими вопросами задается любой человек, решивший отправиться со своими проблемами к специалисту. Давайте разбираться.
- ПСИХОАНАЛИЗ (основатель: Зигмунд Фройд, Австрия (1856–1939).
Что же такое психоанализ и как это работает? Психоанализ, это система методов, с помощью которых можно погружаться в бессознательное, изучать его, чтобы помочь человеку понять причину внутренних конфликтов, возникших в результате детских переживаний, и тем самым избавить его от проблем невротического характера.
Основное правило психоанализа – следует говорить всё, что приходит в голову – известно даже тому,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(218)
•
#психоанализ
(179)
•
#психолог
(47)
•
#кпт
(2)
•
#гештальт
(3)
•
#фрейд
(20)
•
#юнг
(8)
•
#психотерапия
(67)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Виды и направления психотерапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
387
Статья
Календарева Ольга
/
Блог
Психоаналитик
20:10 29 июля
Почему психотерапия — это больше про отношения, нежели про слова?
Психотерапия — это, прежде всего — отношения, в структуре которых возможны глубинные личностные трансформации. "Объяснить" человеку, в чем его проблема — невозможно.
Человек может только воспроизвести в терапевтических отношениях ту проблему, о которой не может думать, потому что слишком больно, стыдно, пр. — НЕМЫСЛИМО.
Коль скоро человек много лет учился прятать от себя какое-то переживание по причине его невыносимости — просто "объяснить" ему это — не выйдет.
Например, в семейной истории пациента запрещалось злиться. Мать не допускала ни малейшего проявления агрессии, не могла ее выносить. В результате у пациента сформировалась
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(179)
•
#психоаналитическаятерапия
(2)
•
#психотерапия
(67)
•
#психологияотношений
(18)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Виды и направления психотерапии
•
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
341
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
16:13 18 июля
Открытость и уязвимость в работе с клиентом
Доверие клиента невозможно без открытости психотерапевта и его готовности к близким отношениям без страха перед ними. Клиент чувствует себя понятым и ценным, осознаёт, что близость, забота и уважение не только реальны, но и желательны. В таких отношениях всегда есть риск, но и он добавляет ценности.
Терапевтические отношения — это всегда очень личное и интимное общение со взаимной привязанностью и влечением, а потому и с некоторым напряжением и недопониманием. Мы проводим более содержательные беседы и знаем большинство наших клиентов гораздо лучше, чем друзей и даже родственников. Попробуйте вспомнить, с кем из близких вы:
обсуждаете только
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психотерапия
(67)
•
#супервизия
(3)
•
#балинтовская группа
(2)
0
Написать комментарий
392
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
18:17 3 июля
Проекция или искусство перекладывания вины
Вы наверняка слышали поговорку: "Говоря о других, вы говорите о себе".
Хотя бы раз в жизни, слушая, как кто-либо говорит о другом и обвиняет другого, например, в черствости, невнимании, эгоизме, вы понимали, что на самом деле он описывает себя. Вы удивлялись, как человек не замечает этого, не догадывается об этом? А так и не замечает, ведь трудно заметить в себе бессознательный механизм. У других его обнаружить гораздо легче.
Архаичная защита
Проекция — один из ранних психических защитных механизмов, с помощью которого психика защищается от болезненных переживаний, бессознательных негативных и неприемлемых установок, чувств, эмоций и поведения.
(Читать далее)
Хэштеги:
#проекция
(4)
•
#способ адаптации
(1)
•
#примитивные защиты
(1)
•
#зрелые защиты
(1)
•
#манипуляция
(4)
•
#психотерапия
(67)
•
#консультация психолога
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
451
Статья
Телегина Станислава
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
19:09 16 июня
Образ терапевта в сеттинге. Человек без лица.
Клиенты, находящиеся ближе к пограничному спектру, а также с нарциссическими радикалами очень часто отмечают нейтральность терапевта в процессе работы. Некоторые даже говорят, что не видят в кресле никого, или в их воспоминаниях это всего лишь фигура без лица, или черты лица являются неявными, меняющимися. Во время психотических шубов, клиенты могут даже потерять терапевта из виду, прямо во время терапии. С одной стороны, клиенты с пограничной симптоматикой отмечают нейтральность терапевта как что-то комфортное, не включающее механизм параноидной защиты, что-то защищенное, но с другой это закрывает путь для осознания собственного переноса, отсутствие
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(179)
•
#психотерапия
(67)
•
#психоаналитическая_психотерапия
(7)
1
Написать комментарий
316
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
14:14 1 июня
Быть психотерапевтом. Это как?
Наша работа наполнена загадками, вызовами и интересными перспективами. Сперва надо научиться принимать всю информацию без излишнего стресса и перегруза. Быть готовым к страданиям и крушению надежд, нетерпимости к тем, кто игнорирует любые психологические нюансы. Но на смену этому рано или поздно приходит гордость и удовлетворение от достигнутого. А заодно осваиваются навыки расслабления и абстрагирования, уверенность и понимание многих тонкостей в работе и других сферах жизни.
Мы помогаем людям обрести смелость и решительность на исследование неизвестного.
В чём заключается наша работа? Как это объяснить? Можно ли действительно поверить
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(67)
•
#психотерапевт
(12)
1
Написать комментарий
343
Статья
Вогоровская Надежда
/
Блог
Клинический психолог • Психоаналитик
15:56 25 мая
Порочный круг.
Я не иду в терапию, потому что у меня нет на нее денег. В принципе, я не против терапии. Я, пожалуй, соглашусь с теми, кто говорит, чтобы что-то поменять в своей жизни и если не удается это поменять, то давай, мол, иди на психотерапию.
Ну да, пожалуй соглашусь. Хотя и проверить не могу - по описанным выше причинам. Но твердо верю, что это так. Вот если бы у меня была более высокооплачиваемая работа, ну или кто-нибудь мне просто дал денег, спонсировал - ну а что здесь такого! Вот делают же всякие фонды помощи, так почему же не сделать такой фонд для людей, которые пока по каким-то причинам на мели.
Я размышляю: деньги мне нужны на самое необходимое -
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(67)
•
#нет_денег_на_психотерапию
(1)
•
#отношения с окружающими
(1)
•
#психологические_проблемы
(1)
•
#как_выйти_из_сумрака
(1)
•
#как_принять_решение
(1)
•
#ответственность
(3)
•
#поиск_себя
(1)
•
#поиск_своего_пути
(1)
•
#поиск_собственного_я
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
3
4 комментариев
•
Написать комментарий
394
Статья
Телегина Станислава
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
14:03 25 мая
Перфекционизм и прокрастинация
Эти два слова настолько прочно вошли в нашу культуру, что можно подумать, что их можно нести над собой как флаг - одно как бич, а второе как знамя. Перфекционизм ассоциируется с успешностью и трудолюбием, и выглядит чем-то таким манящим и желанным, прокрастинация же, наоборот, нежелательна и порицается обществом, хотя и здесь, и там люди сознаются, что сталкиваются с ней и ничего не могут с собой поделать.
Так ли это? Действительно ли перфекционизм считается выдающейся чертой? А не идет ли он рука об руку с прокрастинацией? Так сильно нелюбимой и порицаемой многими.
Выражение "стремление к превосходству" находит много общего с перфекционизмом.
(Читать далее)
Хэштеги:
#перфекционизм
(3)
•
#прокрастинация
(5)
•
#психология
(218)
•
#неврозы
(3)
•
#невротическая_личность
(1)
•
#невротическая_организация
(1)
•
#психотерапия
(67)
•
#психоанализ
(179)
Рубрики:
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
458
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
20:05 22 мая
В поисках себя
Жизнь — театр
У вас есть ощущение, что вы постоянно меняете роли на протяжении жизни? Вы ответственный, серьезный и трудолюбивый сотрудник на работе. Вы всегда счастливы и улыбаетесь в компании друзей. С лучшей подругой вы "жертва" и жалуетесь на "тяжелую жизнь". Когда вы возвращаетесь домой, то превращаетесь в сварливую и злую "фурию", которая "вечно недовольна".
У вас есть ощущение, что вы постоянно меняете свою личность в соответствии с ожиданиями других? В каждой роли чувствуете себя немного иначе. Некоторые из ролей вам дороже, чем другие. А когда ложитесь спать ночью, и в конце "шоу" опускается "занавес", или
(Читать далее)
Хэштеги:
#тревога
(22)
•
#паника
(4)
•
#агорафобия
(2)
•
#кризис
(9)
•
#подлинное я
(1)
•
#ложное я
(2)
•
#психотерапия
(67)
3
Написать комментарий
335
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
16:38 16 мая
Риски психотерапевта в работе с клиентом
Работа психотерапевта насыщена рисками. Каждый день люди рассказывают нам свои самые волнующие, трагические и ужасающие истории, какие только можно себе представить. Они говорят о насилии, страдании и чувстве безысходности. Они могут вполне осознанно манипулировать и давать обрывочную или ложную информацию. Со временем большинство психотерапевтов научается разграничивать свои эмоции и эмоции клиента, оберегая свои собственные чувства. Однако, даже когда мы соблюдаем необходимую дистанцию, иногда переживания клиента проникают в самые глубины нашей души так, что мы не понимаем и не осознаём этого.
Я думаю, что многие из вас могли бы описать подобные
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(67)
•
#психотерапевт
(12)
•
#клиент
(1)
0
2 комментариев
•
Написать комментарий
352
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
15:48 30 апреля
Предвосхищение психотерапевта
Результат психотерапии — это изменения. Как они зависят от личности психотерапевта? Именно сила духа и влиятельность оказывают важнейшее значение для роста клиента, а не техники и инструментарий психотерапевта. Можно вспомнить Фрейда, Перлза, Роджерса и других передовиков, которые добились огромных успехов, применяя совершенно разные методы.
Открытый и спокойный, любящий и заботливый, знающий, уверенный и дисциплинированный, готовый ко встрече со страдающей душой специалист нередко может влиять на клиента лишь своим присутствием, несмотря на его приверженность какой-либо парадигме.
Клиент всегда приходит со своими ожиданиями найти наставника,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(67)
•
#отношениясклиентом
(1)
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
278
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
14:50 18 апреля
Зачем нужен контракт в психотерапии?
Как спрогнозировать успешность взаимодействия?
Как назначить цену и договориться об оплате?
Что делать, если клиент саботирует работу?
Для решения этих и многих других важных вопросов в любой помогающей профессии заключается контракт с клиентом.
Суть контракта:
разъясняет структуру взаимодействия и для клиента, и для специалиста
определяет точную цель и результат работы
согласует ожидания друг от друга на всём пути, возможные трудности и критерии успеха, границы ответственности клиента и терапевта
показывает, как психотерапия поможет клиенту жить и какие изменения могут случиться вокруг него
Самые популярные иррациональные
(Читать далее)
Хэштеги:
#контракт
(1)
•
#психотерапия
(67)
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
362
Статья
Савина Евгения
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
15:35 9 февраля
Гарри Поттер и психотерапия
Метафорой работы с психологом может выступать поиск крестражей. Крестраж как метафора может обозначать какие-то вытесненные чувства, воспоминания, события, психологические травмы, страхи, фобии и т.д. Поиск обычно начинается с остановки в точке, где пришло понимание, что "…ни один не может жить спокойно, пока жив другой" - одна часть Вас не дает жить другой части Вас. Поиск начинается обычно продуманно – узнавание как оно вообще бывает и что это такое (крестражи и что это такое?).
Вот один крестраж найден, что с ним делать и как избавится от него не понятно, точнее понятно в теории, но на деле конечно же все не так. Так мало того еще и злость становится
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(67)
•
#этапыпсихотерапии
(1)
•
#психология
(218)
•
#работасподростками
(2)
•
#динамическаяпсихотерапия
(1)
•
#психоанализ
(179)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
372
Статья
Терехова Наталья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
17:41 2 декабря
Разные типы характера за новогодним столом.
Новогодние застолья уже близко, да и настроение хорошее, хочется пошутить. Ниже представлены разные описания характеров, конечно, это юмор.
Есть салат, как нарцисс:
Выбрать салат с самым экзотическим названием, если на столе только оливье, то сказать, что раньше его готовили с раковыми шейками и подавали царям. Громко восхищаться необыкновенным вкусом, хвалить хозяйку, параллельно участвовать во всех беседах за столом и думать, как я выгляжу.
Есть салат, как женщина с истерическим характером:
Положить в тарелку огурчики, при прожевывании постанывать и закатывать глаза, за столом общаться с мужчинами, женщин игнорировать. При общении
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(218)
•
#юмор
(2)
•
#новыйгод
(2)
•
#новогоднийстол
(1)
•
#психологМСК
(1)
•
#психотерапия
(67)
•
#характер
(2)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Психологическое просвещение
4
8 комментариев
•
Написать комментарий
472
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
17:21 29 ноября
О self-центрировании как методе самопомощи
Каждый может попасть в кризисное состояние, когда вдруг кажется, что ты совершаешь ошибку за ошибкой и сам виноват в своих бедах. Не всегда рядом найдется человек, который приободрит и скажет: всё в порядке, ты был искренен в своих намерениях, ты имеешь право ошибиться, да и не ошибка это было вовсе, а честная проба пера, ты имеешь право защититься и проявлять чувства.
При отсутствии такой оценки со стороны очень многим свойственно впадать в самокритику и самоуничижение, попадая в плен собственного чувства вины.
В этой ситуации как никогда актуальна помощь специалиста в области психологического здоровья. Когда ее нет рядом, важно не продолжать
(Читать далее)
Хэштеги:
#самопомощь
(7)
•
#self
(2)
•
#самокритика
(1)
•
#чувство вины
(1)
•
#любовь к себе
(2)
•
#гуманистическая психология
(4)
•
#психотерапия
(67)
•
#самооценка
(15)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
467
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
17:02 29 ноября
Чувствительная сила, или сила чувствительности
Зачастую когда говорят о положительных качествах человека, называют стойкость, смелость, твердость, напористость и так называемую несгибаемость. В значении “положительные качества” подразумевается то, что социум одобряет и даже вожделеет. Вспоминая годы взросления, в качестве примера могу привести школьного учителя физкультуры, который так мечтал, чтобы весь класс состоял как на подбор из таких же ребят, как один образцовый - физически развитый и нечувствительный к боли и травмам; и, как это водится, всегда сокрушался, что 29 из 30 ребят не соответствует такой идеальной планке.
Но так ли то, что публично одобряется и вожделеется в обществе
(Читать далее)
Хэштеги:
#сензитивность
(3)
•
#сенситивность
(4)
•
#гуманизм
(1)
•
#восприимчивость
(3)
•
#чувствительность
(4)
•
#ранимость
(2)
•
#ценность себя
(2)
•
#уязвимость
(1)
•
#человечность
(1)
•
#гуманистическая психология
(4)
•
#клиент-центрированная психотерапия
(1)
•
#психотерапия
(67)
•
#развитие
(6)
•
#принятие
(5)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Виды и направления психотерапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
385
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
16:49 29 ноября
Если Вам кажется, что с Вами что-то не так...
Зачаствую человек обращается к психологу, когда ему кажется, в жизни всё идет не так, события выходят из-под контроля, окружающие и близкие не понимают, слишком много требуют и обесценивают желания и чувства обратившегося. Кроме того, частыми поводами для обращения выступают доверчивость клиента, когда человек столкнулся с обманом, предательством и не в силах пережить нанесенную обиду. Человек может чувствовать также бессилие отстоять свои интересы, противостоять манипуляциям: в каких-то ситуациях он уступает другим, после этого корит себя за бесхарактерность и отсутствие воли, что оборачивается ощущением заниженной самооценки, которое заставляет
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(218)
•
#гуманистическая психология
(4)
•
#принятие
(5)
•
#самопомощь
(7)
•
#самооценка
(15)
•
#развитие
(6)
•
#перемены
(3)
•
#жизнь
(9)
•
#любовь
(21)
•
#психотерапия
(67)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
435
Сообщение от администрации
Статья
Ершова Светлана К.
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
10:25 18 июня
Июньские вебинары - уникальные темы и спикеры. Без повторов!
Спокойно планируйте отпуск на лето! Участвовать в вебинарах можно из любой точки планеты :)
Для всех вебинаров предоставляется видеозапись после мероприятия.
Будет неосмотрительно пропустить эксклюзивную тему! Смотрите, что Edunote.ru подготовил для ВАС перед уходом на каникулы!
Новые эксклюзивные вебинары:
"Особенности психотерапевтической работы с инокультурным пациентом"
! Впервые на edunote.ru - Психоаналитик с 20 летним клиническим опытом Дали Брегвадзе раскроет грани работы с пациентом из иной культуры.
Стоимость 950 р. Сертификат участника и запись навсегда.
Зарегистрироваться:
"Мыслить под обстрелом: о негативных
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(67)
•
#вебинары для психологов
(2)
•
#перенос
(8)
Рубрики:
Новости и функционал 6pi
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
824
Статья
Натарова Евгения
/
Блог
Психоаналитик
12:09 16 февраля
Танцующие скелеты и мученичество как удел бездарей. Бернард Шоу, юмор и терапия
Ирландский писатель и драматург Бернард Джордж Шоу (в этом году будет 165 лет со дня его рождения) славился своими меткими и мудрыми изречениями. Ему удавалось сжато и точно выразить сложную мысль и сделать ее ясной и понятной. Я психоанализ без литературы (хорошей и настоящей, естественно) вообще не мыслю. Я абсолютно убеждена в том, что художественные произведения приносят пользу терапии, заставляют нас задуматься, размышлять, воспитывают, учат, вызывают эмоции и могут даже привести к катарсису.
Сегодня хочу вытащить на свет из своей записной книжки несколько самых любимых и искрометных цитат Бернарда Шоу, которые могут помочь в терапии, да и просто
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(179)
•
#психотерапия
(67)
•
#юмор
(2)
•
#литература
(1)
•
#самара
(2)
•
#бернард шоу
(1)
Рубрики:
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Психологическое просвещение
6
2 комментариев
•
Написать комментарий
718
Статья
Щербакова Алия
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик
14:27 21 января
ЭНЕРГИЯ где ее брать и как восполнять
Откуда берутся эмоциональные ресурсы, те самые СИЛЫ ЖИТЬ? На самом деле источников не так много. Их всего лишь два. В этом посте мы поговорим о первом источнике.
Для примера можно вспомнить ту самую притчу о бедной еврейской семье. Детей было много, а денег мало. Мать работала на износ- готовила, стирала,кричала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь. Выбившись из сил она отправилась за советом к раввину: как стать хорошей матерью? С тех пор ее как подменили. Денег в семье не прибавилось. И дети послушнее не стали. Но теперь мама не ругала их, а с лица ее не сходила приветливая улыбка. Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер,
(Читать далее)
Хэштеги:
#где взять ресурсы
(1)
•
#силы жить
(2)
•
#психотерапия
(67)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
643
Статья
Кристина
/
Блог
Психолог
19:13 29 декабря
Мини-сериал "Псих": почему не надо пробовать работу с таким психологом.
Я начала смотреть мини-сериал "Псих". Который рассказывает историю про столичного психотерапевта, успешно справляющегося со своей практикой, но совершенно не справляющегося со своей личной жизнью.
Я увидела отзывы на сериал, которые звучали так: как хорошо представлена работа с психотерапевтом. Это-то меня и зацепило!
Пока я посмотрела первую серию. И скажу так: на мой профессиональный и личный взгляд - то, что там есть от хорошо представленной работы с психотерапевтом - это только то, что два человека сидят в кабинете в кресле друг напротив друга. На этом все.
Встреться я с таким специалистом в жизни - я бы и работу с ним не продолжила
(Читать далее)
Хэштеги:
#кино
(4)
•
#психотерапия
(67)
•
#отношения
(46)
Рубрики:
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
687
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
04:49 25 декабря
Это полный провал! Или запрограммированность на неудачу...
👩⚖Светлане уже за 40, она уважаема среди коллег и подчиненных, но каждый раз, когда нужно встречаться с генеральным, у нее потеют ладони и учащается сердцебиение. Она ожидает, что ее сейчас будут критиковать за какие-то недочеты, так как ругали в детстве за двойки.
"Быстрее бы все это закончилось", – думает она, нервно глядя в окно, и мечтая о тишине леса, – "Да, похоже, что эта карьера не для меня... Зачем мне такая ответственность?! А я ведь растяпа, действительно выгодную сделку проворонила. Теперь оштрафуют по полной, да еще и должности лишат!" А ведь директор, наоборот, вызвал ее, чтобы похвалить и повысить... Но Светлана своим поведением
(Читать далее)
Хэштеги:
#успех
(6)
•
#неудача
(3)
•
#сценарий
(4)
•
#установка
(2)
•
#психотерапия
(67)
•
#самоподдержка
(4)
3
Написать комментарий
564
Статья
Карелина Валерия
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик
16:56 13 ноября
Зайца не видали? Или о Нарциссах в терапии психологов/психотерапевтов
Помните ли (знаете ли, видели ли?) короткий мультик из серии мультфильмов Кубик-Рубик про Зайца, который от безысходности начинает поиск вместе с охотниками самого себя?
Итак, мультфильм начинается с погони и выстрелов - Заяц спасается от охотников по зарослям и выбегает на полянку, в ужасе прислоняется к дереву, через некоторое время происходит встреча. И…охотники будто бы не опознают Зайца (или делают вид?). Они спрашивают Зайца (он при этом меняется в лице, падает в обморок) а не видел ли он собственно зайца? Он, после прихода в себя, не будь дураком, утверждает, что нет – не видал, но точно знает, что Заяц рядом, ведь у него на зайцев нюх! Т.к. охотолюбы
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(179)
•
#психотерапия
(67)
•
#нарциссы
(2)
•
#стыд
(7)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
9
3 комментариев
•
Написать комментарий
1718
Статья
Персико Татьяна
/
Блог
Психолог
17:59 14 января
Невроз - не репейник
Судя по всему, у многих из вас складывается впечатление, что невроз - это некая субстанция (типо репейника), которая к вам прилипла, и никак ее не отодрать, не выбросить.
Вы должны понимать, что невроз это особая структура личности, которая начала свое формирование с далёкого детства.
Для того, чтобы от него "избавиться", нескольких упражнений и практик не достаточно.
В течение многих лет вы выстраивали вокруг себя огромное количество психологических защит. И, хочу отметить, вполне в этом преуспели.
Представьте себе луковицу, которую вам нужно очистить от кожуры.
Слой за слоем вы будете очищать кожуру, чувствуя приближение сочной мякоти
(Читать далее)
Хэштеги:
#невроз
(9)
•
#психологонлайн
(34)
•
#психотерапия
(67)
•
#психотерапевтическаягруппа
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
2
Написать комментарий
742
1
2
3
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход