Есть такое явление, которое в психологии называется "синдром самозванца". Давайте разберемся, что это такое и откуда берется.

Если вам кажется, что вы не на своем месте и склонны не замечать свои успехи, то эта статья для вас.

Присущие этому синдрому проявления - сомнения в своих силах, ощущение, что удача - это результат стечения обстоятельств и вы здесь ну совершенно ни при чем, боязнь, что скоро все вскроется и вам укажут на дверь.
Ощущение, что вы самозванец может возникать в различных ситуациях - в отношениях, на работе и т.д. Вам кажется, что вы недостаточно соответствуете для чего-то или кого-то.

Синдром этот достаточно распространен и приводит к потере удовольствия от жизни. Часто он наблюдается у успешных людей, которые многого достигли и имеют большие амбиции. Теряется энтузиазм, успехи несут все большую тревогу. Со временем страх достигать берет верх над желанием достигать.
Когда вас хвалят за что-то у вас может возникнуть ощущение, что они врут или ничего в этой теме не понимают. Вам не верится, что вашу работу можно и нужно хвалить. "Я не сделал ничего необычного, за что меня благодарить?".

Признание успеха - это ошибка, которая вскроется и все узнают, что я зря принимал хвалебные слова. "Меня вот-вот разоблачат!"
На самом деле эти люди могут быть прекрасными специалистами, но чувствуют они себя так как будто бы "им здесь не место". Они живут с острым ощущением недооценки своих способностей и не заслуженности похвал.
В основе этого синдрома лежит, в основном, идеализация Других. Они умные, правильные, без слабостей. Я по сравнению с ними имею огромное количество недостатков.

Обладатели данного синдрома склонны скрывать свои неудачи, казаться лучше, чем они есть на самом деле. Они боятся рассказывать о своих сложностях.
В первую очередь надо осознать, что никто не является совершенством. Все претерпевали неудачи. Если неудач не было, значит человек действовал в зоне своего комфорта, что никогда не приведет к росту. Научитесь уважать свои неудачи и провалы. Если они случались - это значит, что вы ставили для себя непростые цели, что говорит о вашей немалой смелости. Так что перестаньте фантазировать о безупречности других. У всех есть сложности и это делает нас уникальными.

Учитесь отслеживать голоса внутри вас - "не особо радуйся", "другие бы сделали лучше", "все скоро узнают, что ты тут профан" и т.д. На прислушивание к этим голосам иногда уходят годы. Потратьте это время на что-нибудь более полезное.
И, наконец, начните замечать свои победы. Можно прописывать их в блокнот, можно отмечать в календаре или найдите сами для себя наглядный способ не пропускать их. Благодарите и хвалите себя! Напоминайте себе об успехах и цените их.