Родительские предписания, как "кирпичом" вбиваются в программы нашей жизни. Они во многом определяют дальнейший жизненный сценарий человека. Привожу примерные послания родителей ребёнку в виде фраз.


1. Предписание НЕ ЖИВИ.
Фразы: Он у нас такой хороший, сидит тихонько в своей комнате и играет в свои игрушки. Нам не мешает.
До твоего рождения… (рассказ о чем-то хорошем)
После твоего рождения… (далее о чем-то плохом)
Я хотела сделать аборт, но меня отговорили / я не собиралась рожать.
Ты родился в трудное время / неудобное время /слишком рано / слишком поздно…
Я то детей не хотела, а вот муж сказал, хочу сына. Ну и родила сына…
Вот ты вырастешь, не рожай детей, а
путешествуй!
Когда же я уже смогу побыть одна!
Глаза б мои тебя не видели!
Мне не нужен такой непослушный ребенок!
Твоё рождение – это моя ошибка / необдуманное
решение и т.п.


-ЧТО СЛЫШИТ РЕБЕНОК?
Без меня им было лучше! Из-за меня родители страдают. Я виноват в несчастье родителей. Зря я родился. Я виноват в своём рождении, лучше бы я не рождался. Я родился не вовремя
Если я умру, мои родители будут счастливы. Я не должен жить. То, что я живу, случайность.


2. НЕ БУДЬ ВЗРОСЛЫМ
Фразы: Мы с папой хотели развестись, но решили подождать, пока ты подрастёшь! Я не умру, пока не родится мой внук.. Главное детей вырастить, а потом и умирать можно. Маленькие дети такие хорошенькие!
Маленькие дети все хорошие, вот потом...


-ЧТО СЛЫШИТ РЕБЕНОК?
Чтобы меня любили, я должен быть маленьким.
Как только я вырасту, меня перестанут
любить.
Если я вырасту, мои родители разведутся.
Пока я маленький, мои родители вместе и живы.


3. БУДЬ ВЗРОСЛЫМ (НЕ Будь РЕБЁНКОМ).
Ты уже взрослый, ты не можешь так поступать!
Вот вырастешь, будешь сам решать! А пока мал – молчи и слушай.
Прекрати вести себя как ребёнок!
Когда ты вырастешь, тогда и поговорим!
Ну ты же уже большой, большие не плачут.
Когда начнешь бриться, тогда и задашь этот вопрос!
Помолчи, мал еще!
Ты –моя единственная опора!
Не перебивай, видишь, взрослые разговаривают.


-ЧТО СЛЫШИТ РЕБЕНОК?
Ребёнком быть неправильно. Правильно быть взрослым.
Дети глупые. Умные только взрослые. Если я хочу быть умным, надо быть взрослым.
Слушают только взрослых. Если я хочу, чтобы меня слушали, надо быть взрослым.
Играть – плохо. Нельзя пачкаться.
Нужно быть взрослым и заниматься только взрослыми делами.


4. НЕ ДУМАЙ
Мы не читали, в институт не ходили
и ничего!! У нас в роду интеллектуалов
нет. Мало ли, что ты подумал! Даже и не думай об этом… Ваше дело не думать, а запомнить! Думай не об этом, думай о том! Ты не должен думать об этом!
Не думай, просто сделай, как я говорю!
Ты откуда такой умный взялся?
Твоё мнение никого не интересует!
Тебя не спрашивают!
Он всегда делает, как я говорю,
никогда не спорит, не перечит.
Мне нравится, что он всегда со мной
согласен.

ЧТО СЛЫШИТ РЕБЁНОК
Другие все знают лучше!
Пусть другие думают, а я буду только
выполнять.
Я не должен думать.
Об этом думать нельзя.
Можно думать только об этом и об этом.
Я глупый.
Меня любят, когда я глупый и послушный.


5. БУДЬ БЕЗУПРЕЧЕН, ИДЕАЛЕН.
Родители твои отличники, а ты…
Ты должен выиграть эти соревнования!
Ты должен получить за это хорошую отметку. Как ты мог проиграть? Это ужас! Это провал!
Ты должен выполнить это лучше всех! Ты должен получать только пятёрки!
Мы не должны из-за тебя краснеть!
Ты - наша гордость!


-ЧТО СЛЫШИТ РЕБЕНОК?
Я должен быть безупречным во всём.
Меня любят, только если я получаю 5ки!
Всё, что о я делаю должно быть сделано идеально!
Хорошо – это мало. Нужно сделать на отлично. Лучше всех!
Если я сделаю что-то плохо, меня не будут любить.
Я не имею права на ошибку.
Всё должно быть идеально сразу!
Если я делаю плохо, значит я плохой.

6.ТЫ НЕ СПРАВИШЬСЯ

У тебя не получится! Ты не умеешь! Отойди! У тебя руки не из того места растут. Это слишком сложно для тебя,
отойди. Ну, кто так делает? Так не делают! Не трогай, сломаешь..
Вот он умеет это делать, а ты нет.
Посмотри, как он хорошо это сделал!
Опять сломал? С твоими-то руками… Я удивлён, что ты вообще за это взялся!
Не трогай, а то сломаешь. У тебя ничего не получится. Не можешь – не берись.


-ЧТО СЛЫШИТ РЕБЁНОК.
Я не умею это делать. Я ничего не умею.
Я – это тот, кто ничего не умеет.
У меня руки растут “не из того места”
Остальные все могут, а я нет.
У остальных все получается, а я ничего не могу.


7. НЕ БУДЬ СЧАСТЛИВЫМ.
Мы сами не могли закончить институт, но всё делаем, чтобы ты могла получить высшее образование.
В нашей семье все женщины болезненные .
Ситуация, когда больной ребёнок всегда
получает много любви и внимания со стороны родителей.
Ситуация, когда родители уделяют ребёнку мало эмоционального внимания в ситуациях его успеха и много внимания в ситуациях неуспеха.
Ситуация, когда у ребёнка один из родителей или родственников (бабушка / дедушка) болен и за счёт этого получает все, что хочет.


-ЧТО СЛЫШИТ РЕБЁНОК:
Для того чтобы меня любили, нужно страдать /болеть.
Я не должен быть счастлив, так как мои мама и папа страдали, пока воспитывали меня.
Я не должен быть счастлив, пока моя мама /мой папа страдает / болеет.
Я не должен быть счастлив пока не сделаю счастливыми всех вокруг.


8. ТЫ НЕ ВАЖЕН (НЕ ТРЕБУЙ ВНИМАНИЯ).
Нет, мне сейчас некогда, иди, поиграй у себя в комнате. Почему ты нас отвлекаешь, видишь у нас важный разговор? Помолчи, дай нам пообщаться. Мне некогда. Я занят.
Мне надо работать / учиться /готовить.
Иди, поиграй с кем-нибудь ещё. Займись пока чем-нибудь другим, поиграй сам.


-ЧТО СЛЫШИТ РЕБЁНОК
Мои потребности не важны. Если я хочу, чтобы меня любили, я не должен
никому мешать. Я не должен требовать внимание. Я не имею право на внимание других людей. Я никому не нужен. Я должен сидеть в уголочке и тогда меня будут любить.


9. НЕ БУДЬ БОГАТЫМ
Вот, они разбогатели и теперь мы не
общаемся… Это вон те, которые о деньгах только и думают! Мы вот, книги читаем! Понятно, где они такие машины взяли.. У честного человека таких домов быть не может! Мы вот честным трудом зарабатываем на жизнь, потом и кровью работаем, без отпусков! Из последних сил работаем, с температурой на работу ходим.


-ЧТО СЛЫШИТ РЕБЕНОК
Богатые все плохие. Мы с богатыми не общаемся. Мы честные люди, должны много работать. Бесплатный сыр в мышеловке. Хочешь быть в нашей системе – трудись много и тяжело, зарабатывай мало.


10.НЕ ЧУВСТВУЙ ЧУВСТВА
А что ты кричишь? Злиться нельзя! Ты не должен быть таким сердитым. Не плачь, не бей, не злись. Нет, это не обидно. Ты еще не устал! Ты устал, ты не можешь сейчас хотеть играть! Поделись машинкой, что ты жадничаешь? Тебе не больно! Вон, птичка полетела! Это
маленькая ранка, совсем не болит… я сейчас подую и все пройдёт! Потерпи!
Что ты боишься собаку? Она не кусается!

ТЕЛО
Что значит, не хочешь есть? Ешь! Не ешь это. Это невкусно! Тебе не горячо! Нормальная вода! Тебе холодно, надень свитер, на улице минус 3! Не дрожи, ты же мужчина!


-ЧТО СЛЫШИТ РЕБЁНОК
То, что я чувствую – неправда. Я чувствую неправильно. Мои чувства не важны. Другие лучше знают, что я чувствую. Я не должен чувствовать это.
Эмоции нельзя проявлять. Я плохой, если я злюсь.


11. НЕ БУДЬ СОБОЙ
Мы хотели девочку, а родился ты (и
наоборот). Мы хотели здорового ребёнка, но ты родился с …
Мы хотели, чтобы у тебя глаза были
светлые (темные), но ты родился с …
Мы очень переживали смерть первого ребёнка и решили родить еще…
Ты очень похож на своего дедушку /
прадедушку / тетю / брата и т.д.
Вон какой Саша большой!! А ты что
такой маленький? Что ты так долго копаешься? Подожди, что ты так торопишься? А вот Петя уже умеет собирать пирамидку!
А вот Катя не плачет, а ты плачешь…


-ЧТО СЛЫШИТ РЕБЁНОК:
Я неправильный, я ненормальный... Я не должен быть собой. Я должен быть
другим.. Я не могу выглядеть так, как сейчас выгляжу. Чтобы родители меня любили, мне надо измениться. Я должен поступать и думать так, как от меня
ждут другие. Только тогда меня будут любить.

Так что, дорогие родители, обращайте внимание на свои фразы и послания. А взрослые, меняйте свои негативные установки. Обращайтесь за помощью, если не справляетесь сами.