"Я взрослая, мне можно".
И это не просто фраза, которую нужно произносить про себя каждый день.

🔅Это про позволение себе жить так, как ты считаешь нужным и хочешь, вопреки родительским программам и установкам.
🔅Это про личную свободу, про разрешение чувствовать.
🔅Это про доверие к миру и про возможности.
🔅Это про наслаждение каждым днём и позволение себе маленькой радости.

Жить, мыслить и чувствовать, испытывать хорошие эмоции без провала каждый раз в стыд или в вину за желаемое - пожалуй, это самый благоприятный вариант следованию себе, своей истинной природе.

Недостаточно просто произносить эту фразу про себя, нужно постепенно освобождать себя от чужих оков негативного мышления, тем самым наращивая и укрепляя силу своей личности. В неё нужно верить, осознанно произносить, с каждым днём всё больше позволять себе и иметь право на это.

А как часто вы позволяете себе? Что чувствуете читая этот текст?