Как часто в своей жизни вы сталкиваетесь с мыслью о том, что вам скучно. Как порой вам чего-то хочется, но вы понятия не имеете – чего же вам на самом деле хочется. Замечали ли вы, в какие моменты жизни скука проявляется сильнее или, когда она менее выражена.
Очень ярко это можно увидеть сейчас в поведении ребенка, который находясь в огромной куче игрушек, вдруг заявляет: "Мне скучно". И родители начинают недоумевать – как так, чем бы занять еще своего отпрыска; бегать в поисках новых еще более интересных и дорогих игрушках; включать мультики, игрушки в телефонах и планшетах и т.д. Как будто скука – это ошибка, сбой, который нужно немедленно устранить.
Но в психоаналитическом смысле скука - вовсе не пустота. Если перефразировать слова французского психоаналитика Жака Лакана, то скука – это ложь, которую человек говорит прежде всего самому себе. Ложь мягкая, удобная, безопасная. Действительно, когда нам скучно, мы часто ощущаем смутное напряжение: я чего-то хочу, но не знаю чего. Кажется, что нужно что-то новое, внешнее, яркое. Ж. Лакан писал: "Мы согласны хоть говно есть – лишь бы всякий раз новое".
Однако за этим ощущением и желанием новизны нередко скрывается совсем другое. Скука может быть формой защиты от встречи с тем, что по-настоящему волнует, пугает или требует ответственности. Истинное желание может оказаться слишком рискованным, запретным, неясным – и тогда психика предлагает компромисс: "Мне просто скучно". Иногда скука скрывает злость, которую нельзя выразить. Иногда – нехватку внимания и контакта. Порой за скукой прячется страх начать новый проект или сделать шаг, за который придётся отвечать. Слово "скучно" в этом смысле универсально и безопасно: оно маскирует конфликт, снимает вину, оправдывает бездействие. Словно внутренний адвокат, обеспечивающий своего рода "алиби", которое защищает человека от реальных желаний. В этом ключе современная привычка бесконечно листать социальные сети – та же самая история. Мы ищем "что-нибудь интересное", но на самом деле боимся остановиться. Потому что в тишине и паузе придётся встретиться со своими мыслями, желаниями, тревогами.
Но можно посмотреть на скуку, не как проблему, а как на отличный сигнал. Ведь она похожа на дымовую завесу, которую создаёт психика, чтобы скрыть реальный пожар. И если мы заглянем за нее, то сможем много узнать о своих страхах, неразрешённых внутренних конфликтах, действительных желаниях.
Прекрасная возможность познать всю глубину собственного Я как раз открывается в кабинете психоаналитика. Здесь мы создаём нейтральную, регулярную и, на первый взгляд, скучную обстановку. Клиент лишён привычных способов отвлечения, обездвижен, помещён в ритм и повторяемость. Эта особая скука не развлекает – она разоружает, постепенно разрушает защитные фасады и открывает путь к бессознательному, к тому, от чего раньше удавалось убегать. В этом контексте фраза "давай поскучаем вместе" звучит совсем иначе. Совместная скука с принимающим аналитиком – это уже не пустота, а пространство. Пространство, в котором возможно движение туда, куда в одиночку не хватало смелости и сил сделать шаг.
Помните, что порой именно скука становится началом жизни – не внешне яркой, а по-настоящему своей.