Проблема насилия среди детей, к сожалению, не редкость. Более миллиона детей ежедневно сталкиваются с травлей в школах и защитить их можем только мы, взрослые. Когда ребёнок приходит домой расстроенный, замкнутый или с жалобами на одноклассников, родителям бывает сложно понять: это обычный конфликт или уже буллинг.
Разница между конфликтом и буллингом:
• Конфликт — разовое столкновение или недопонимание. Стороны равны, проблема решается через разговор, извинения или помощь взрослых.
• Буллинг — систематическое агрессивное поведение одного или группы детей: насмешки, оскорбления, угрозы, исключение, физическое воздействие. Здесь есть явное неравенство сил и ощущение страха или бессилия у жертвы.
Если ребёнок постоянно сталкивается с насмешками или унижениями — важно реагировать.
Что важно помнить взрослым
• Буллинг — это коллективная динамика. Она не исчезнет сама, нужны совместные усилия родителей, педагогов и детей.
• Ребёнок, который травит, тоже нуждается в помощи. За агрессией часто скрывается страх, боль или усвоенная модель поведения дома.
• Наблюдающие травлю дети учатся модели поведения: "или я с ними, или я следующая жертва". Наша задача — воспитывать не равнодушие, а эмпатию и поддержку.
Как действовать родителям
1. Слушайте ребёнка и фиксируйте факты
Спокойно обсудите, что произошло. Запишите даты, ситуации, имена участников — это помогает понять масштаб проблемы и действовать конструктивно.
2. Сохраняйте спокойствие и поддержку
• Признавайте чувства ребёнка: "Ты прав, это действительно обидно. Никто не имеет права так обращаться".
• Не занижайте значимость происходящего: "не обращай внимания" или "они просто шутят" разрушает доверие.
• Дайте понять, что вы рядом и будете защищать.
3. Обращение к школе
• Начните с классного руководителя или школьного психолога.
• Представьте собранные факты.
• Чётко обозначьте, что речь о систематической травле, а не разовом конфликте.
4. Если учитель или школа не хотят разбираться
• Пишите официальное обращение директору с описанием ситуации и просьбой принять меры.
• Обращайтесь в школьный психолог, департамент образования или родительский комитет.
• Сохраняйте спокойный тон, но чётко формулируйте: "Моему ребёнку нужна защита".
• Просите не "выявить виновного", а организовать безопасную среду: наблюдение, беседы с классом, подключение психолога.
5. Поддержка ребёнка дома
• Развивайте навыки уверенности и личных границ: говорить "нет", просить помощи, уходить из неприятной ситуации.
• Обсуждайте эмоции, помогайте выражать их словами.
• Поощряйте маленькие победы: успехи в учебе, новые друзья, хобби.
• Учите различать: "со мной что-то не так" ≠ "другие ведут себя плохо".
Когда стоит обратиться к психологу
Если ребёнок:
• боится идти в школу;
• замкнулся или стал агрессивным;
• жалуется на постоянные обиды;
• испытывает сильную тревогу или проблемы со сном.
Психолог поможет научиться защищать себя, регулировать эмоции и восстанавливать чувство безопасности.
Важно помнить
Ваша реакция как родителя — ключевой ресурс ребёнка. Спокойная поддержка, чёткие границы и готовность защищать делают разницу между ощущением беспомощности и восстановлением уверенности.
Замалчивание травли никогда не решает проблему.
Защищая ребёнка, вы не "создаёте скандал", а показываете ему, что мир может быть безопасным и справедливым.
Так же могу предложить вам некоторые тесты которые могут пройти дети для выявления буллинга
Роли жертвы и агрессора в ситуации буллинга https://psytests.org/confl/robvq.html
Ситуация буллинга в школе https://psytests.org/confl/bullksj.html
Опросник риска буллинга, ОРБ https://psytests.org/confl/orb.html